



刈包(Guā Bāo)
台湾古早味“汉堡”
刈包是台湾非常有名的传统小吃,也被称为 台湾汉堡。
用 蒸馒头夹卤五花肉、花生粉、酸菜和香菜,口感 甜、咸、香、软、脆,层次丰富。
台湾很多夜市、传统市场都会卖。
一、材料(4个)
主料
- 刈包馒头(荷叶包)4个
- 五花肉 500g
配料
- 酸菜 100g(切碎)
- 花生粉 4大匙
- 香菜 适量
调味料(卤肉)
- 酱油 3大匙
- 老抽 1小匙
- 米酒 1大匙
- 冰糖 1大匙
- 蒜 4瓣
- 八角 1个
- 水 500ml
二、卤五花肉
锅中加入:
- 五花肉
- 酱油
- 老抽
- 米酒
- 冰糖
- 蒜
- 八角
- 水
小火炖 40–60分钟。
炖到:
✔ 五花肉软嫩
✔ 酱汁浓郁。
三、炒酸菜
锅中加一点油。
放入 酸菜。
炒 2–3分钟。
这样味道更香。
四、蒸刈包
把 刈包馒头放入蒸锅。
蒸 5分钟。
让馒头变得 柔软蓬松。
五、组装刈包
打开刈包。
依次加入:
1️⃣ 卤五花肉
2️⃣ 酸菜
3️⃣ 花生粉
4️⃣ 香菜
六、完成
一份 台湾刈包就做好了。
特点:
🥩 五花肉软嫩
🥜 花生粉香甜
🥬 酸菜解腻
🌿 香菜提香
💡 台湾传统吃法
刈包常被称为 “虎咬猪”。
因为白色包子像老虎嘴巴,夹着猪肉。
台湾很多人会在 农历尾牙或节日吃刈包。
如果你愿意,我也可以帮你整理 台湾夜市最火的20种小吃排行榜(很多YouTube百万播放),其中包括:
- 刈包
- 盐酥鸡
- 大肠包小肠
- 蚵仔煎
- 葱油饼
- 胡椒饼
- 鸡排
- 花生卷冰淇淋。

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