咖喱角(Baked Curry Puff)做法(烤箱版,少油更健康)

咖喱角(Baked Curry Puff)做法(烤箱版,少油更健康)

这种做法类似马来西亚常见的咖喱角,但用烤的方式代替油炸,口感酥脆又不油腻。


🥟 材料

1️⃣ 馅料

  • 马铃薯(2颗,切丁)
  • 鸡肉或牛肉(切小块)
  • 洋葱(1颗,切丁)
  • 咖喱粉(1–2汤匙)
  • 咖喱叶(可选)
  • 盐、糖适量
  • 水少许

2️⃣ 面皮(或用现成 puff pastry)

自制简单面团:

  • 中筋面粉 250g
  • 牛油/植物油 80g
  • 冷水 100ml(慢慢加)
  • 盐 ½茶匙

👉 想省时间可以直接用市售 puff pastry(千层酥皮)


🍳 做法

Step 1:炒馅料

  1. 热锅加油,爆香洋葱和咖喱叶
  2. 加入鸡肉/牛肉炒至变色
  3. 加入马铃薯丁
  4. 加咖喱粉、盐、糖调味
  5. 加一点水,小火煮到马铃薯软
  6. 收干水分,放凉备用

Step 2:准备面皮

  • 自制面团:揉至光滑 → 醒面 20 分钟
  • 分小份,擀成薄圆片

(或直接解冻 puff pastry,切成方形)


Step 3:包咖喱角

  1. 放一勺馅料在中间
  2. 对折成半圆
  3. 用叉子压边或捏花边封口

Step 4:烘烤

  • 烤箱预热:180°C
  • 表面刷蛋液(上色更漂亮)
  • 烤 20–25 分钟,直到金黄色

🔥 小技巧

  • 馅料一定要,不然会爆开
  • 想更酥:表面可以刷一点牛油
  • 可以加水煮蛋丁,变成传统咖喱角风味
  • 烤箱中层效果最好

如果你想要更接近马来西亚街边那种(像 咖喱角 的经典味道),我也可以教你“起酥分层版”(会更酥更像外面卖的)。


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